7/20(tue) BODYPUMP RYOSUKE

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シェイプアップへの早道！

筋力トレーニングで代謝を上げる！重りがなくても効果を感じられます！

自宅トレーニングにも最適です！ぜひご自宅でのワークアウトの定番に取り入れてください

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